MODERNHOME GB-WHH Hula Hop obruč 90 cm ružovo-šedá

HULAHOP NA CVIČENIE A MASÁŽ

• Potiahnuté mäkkou ochrannou penou
• Priemer 90 cm
• Ľahký, skladací design - 8 prvkov
• Špeciálne profilované výstupky
• Ideálne pre fitness a masážne cvičenia
• Účinne podporuje tvarovanie postavy
• Výrobok značky Modern Home

CVIČENIE S HULA HOPOM

• Náš veľký hula hoop na cvičenie je jednoduchý nástroj, ktorý vám umožní vykonávať dynamické tréningy a intenzívnu masáž tela.
• So svojim priemerom 90 cm je ideálny pre ľudí všetkých úrovní.
• Hula hoop je zariadenie, ktoré pomáha efektívne schudnúť.
• Hula hoop sa otáča po obvode bokov alebo iných častí tela, napr. žalúdka, hrudníka alebo končatín.
• Pri každej rotácii je daná časť tela intenzívne masírovaná špeciálne profilovanými výstupkami, čo prináša prekvapivé výsledky.
• *Cvičenie s hula hoopom dvakrát denne po dobu asi 20 minút.
• Začnite však s niekoľkými minútami denne, aby ste sa vyhli modrinám.
• Postupne predlžujte až na 20 minút.

VÝHODY TRÉNINGU HULA HOP

• Posilňovanie svalov: Zatáčanie sa zameriava predovšetkým na brušné svaly, chrbát, boky a zadok, čím pomáha spevniť a tvarovať tieto časti tela.

• Zlepšenie koordinácie a rovnováhy: hula hooping vyžaduje koordinovaný pohyb celého tela, čo vedie k zlepšeniu rovnováhy a motorickej koordinácie.

• Redukcia telesného tuku a celulitídy: intenzívna masáž spôsobená profilovanými pahorkami na okraji pomáha stimulovať krvný obeh a redukovať telesný tuk a celulitídu v masírovaných oblastiach.

• Kardio tréning: pravidelný hula hooping môže pomôcť zlepšiť kardiovaskulárnu kondíciu a spáliť kalórie.

ODOLNÁ KONŠTRUKCIA

• Krúžok sa skladá z 8 prvkov spojených dohromady spôsobom, ktorý zaručuje bezpečnosť aj pri intenzívnom tréningu.

• Hula hoop je pokrytý špeciálnou mäkkou penou, ktorá vás ochráni pred odreninami a navyše urobí ráfik príjemným na dotyk. Hrúbka ráfika je cca 38 mm.